¿Mi amigo el alcohol?

¿Mi amigo el alcohol?” propone una mirada innovadora y científica al fenómeno del consumo de alcohol. Basado en la experiencia directa del autor y en años de investigación interdisciplinaria, el libro plantea un nuevo paradigma: el control del consumo sin recurrir a la abstinencia total.
A través de un modelo integrador que combina la neuroplasticidad autodirigida, la reparación biológica y un abordaje conductual moderno, el autor presenta las bases de su Protocolo Vida, una metodología diseñada para restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y deseo.
Más que un relato personal, esta obra invita a cuestionar los enfoques tradicionales y ofrece una perspectiva práctica, respetuosa y consciente del proceso humano detrás del hábito.
“¿Mi amigo el alcohol?” no busca condenar, sino comprender. Es una guía para quienes desean retomar el control, reconectarse con su propósito y transformar su relación con la bebida desde el conocimiento y la libertad